¿Qué es?
Trail Running
La práctica de la carrera a pie en plena naturaleza. Es un deporte que se practica fuera de pista. Además, es muy completo y requiere buenas piernas, pero también un buen tren superior.
No hace falta estar en alta montaña para practicarlo. Basta con estar en la naturaleza.
El trail Running conlleva ascensos y descensos
Solamente se practica en montaña, pero los relieves accidentados y el desnivel positivo forman parte de este deporte. Además, no nos limitamos a correr por senderos.
A diferencia de la carrera por carretera, en el trail running el terreno varía constantemente. Se corre por senderos, piedras, barro, hierba y hasta por la nieve.
EL TRAIL RUNNING MÁS ALLÁ DEL ESFUERZO FÍSICO
Abrir los sentidos, escuchar a nuestro cuerpo y nuestras sensaciones, sentirnos bien y apreciar el entorno en el que corremos. Un montón de sentimientos distintos que te permitirán practicar deporte en armonía con el medio natural.